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✔️ Banque de 30+ vidéos exercices sur le handstand

✔️ Banque de 10+ vidéos exercices sur la souplesse et mobilité

✔️ Module théorique sur le handstand

✔️ Un module théorique pour développer votre souplesse et mobilité

✔️ Un module pour apprendre de A à Z comment planifier votre entraînement du handstand

✔️ Un exemple de semaine d'entraînement pour que vous deveniez autonome dans votre progression

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Ce que les étudiants de Martin en disent...

Si comme moi tu as toujours voulu tenir sur tes mains mais que tu ne sais pas par où commencer et que faire, Martin va pouvoir t'aider pour progresser rapidement. Tu vas pouvoir construire une base solide et la satisfaction de tes premières secondes en équilibre sur tes mains.

François Feltrin

Plutôt débutant en handstand, j'ai pu progresser régulièrement avec les conseils de Martin, coach ultra sympa, pour tenir un peu plus de 50 secondes en handstand.

Sam

J'ai toujours voulu commencer le handstand, mais je ne savais pas comment faire. Je n'étais pas très bon mais grâce aux conseils de Martin, je me suis rapidement amélioré pour obtenir mes 10 premières secondes de handstand. C'est un super coach!

Max JMB